1.Citroml� a sz�p k�rm�k�rt

A f�lbev�gott citrom kiv�l�an alkalmas arra ,hogy k�rmeit massz�rozza vel�k.A citromh�j kifeh�riti az elszinez�d�tt k�rm�ket ,a k�r�m�gyat pedig sz�pen puh�tja.

2.Nkeblek�rt

Nagyon j� gyakorlat,ha tenyereit yom�s a feszes  melkasa el�tt j�l �szenyomja ,�t m�sodpercig �gy tartja,azut�n megint ellaz�tja.Mindennap t�bsz�r ism�telje meg!!!